LiRoyalHanf-ShopGeröstete Hanfsamen
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Nährstoffkomplex für Körper und Geist


Geröstete Hanfsamen sind eines der nahrhaftesten Produkte, die uns die Natur geschenkt hat. Es ist eine natürliche Quelle für alle essentiellen Aminosäuren und spielt daher eine besonders wichtige Rolle in der Ernährung von Vegetariern und Veganern.


Die Körner sind eine Quelle von Vitamin E, einem der stärksten Antioxidantien, versorgen den Körper mit gesunden ungesättigten Omega-3-6-9-Fettsäuren und Ballaststoffen und enthalten bis zu 27 g Eiweiß pro 100 g.


Mit seinem charakteristischen nussigen Geschmack und Aroma passt er hervorragend zu: Salaten, Kuchen, Haferflocken (Jaggery), Brot oder Suppen.


Sie können sie zu Ihrem Essen hinzufügen oder wie normale Nüsse essen!

Sie sind unglaublich schmackhaft und versorgen den Körper mit einer Menge Energie.


Tabelle der Nährwerte von 100 g Hanfsamen:


 

Markierte Werte

 

Energiewert (Energie) kJ/kcal

 

2072,1kJ/501,2 kcal

Fett [g]

davon gesättigte Fettsäuren

36,01 ± 0,65

4,67

36

4,7

Kohlenhydrate [g]

davon Zucker

3,27 ± 0,43

2,59 ± 0,36

3,3

2,6

Eiweiß [g]

27,81 ± 0,96

28

Salz [g]

0,02

0,02

Ballaststoffe [g]

26,35 ±1,42

26